Статья о том, как правильно пить воду для максимальной пользы для здоровья. В статье описаны 5 правил, которые помогут получить максимальную пользу от воды, включая правильное время для ее употребления, температуру и порции. Следуя этим правилам, можно улучшить состояние кожи, волос и организма в целом, а также получить больше энергии.